55 плохих привычек, которые ухудшают жизнь

Уильям Дюрант однажды сказал: «Мы – это то, что мы постоянно делаем». Привычки, ритуалы, рутинные действия и поведение подкрепляются повторением.

Привычки (как хорошие, так и плохие) определяют жизненную траекторию. От них зависят результаты. Если вам не нравится ваша текущая жизнь, возможно, улучшить её вам мешают какие-то вредные привычки.

Люди, которые во всём преуспевают, делают всё по-другому. С течением времени они накапливают хорошие привычки и создают системы, которые поощряют полезные поведенческие шаблоны.

«Практика приводит к постоянству, а не к совершенству. Плохие привычки – результат того, что вы постоянно делали неправильные вещи», – утверждает Джастин Кан. Плохие привычки могут препятствовать лучшей жизни – они тратят время, ресурсы и энергию впустую. Постарайтесь заменить каждую плохую привычку, которую вы найдёте в списке ниже, хорошей.

Collapse )

10 странных фактов о повседневных вещах

Знаете ли вы, сколько времени за всю свою жизнь среднестатистический человек тратит на ожидание у светофоров? Или почему кажется, что кока-кола из McDonalds вкуснее? Объяснение этим и другим забавным фактам вы найдёте в статье ниже.

Светофоры крадут у нас жизнь

Collapse )

Не принимайте идеи, основанные на трендах

Когда мы говорим о трендах, мы, как правило, подразумеваем такие вещи, как одежда и игрушки. Но идеи – начиная от простых диет и заканчивая целыми философиями – также могут оказаться на гребне культурной волны. Кето, джиу-джитсу и стоицизм однажды покажутся такими же устаревшими, как сегодня низкожировое питание, тхэквондо и евангельское христианство в стиле 90-х.

Аналогичным образом, социальные проблемы нарастают и ослабевают, о них говорят повсюду, пока в новостях не появится новая тема для обсуждения, и все переключатся на неё.

Collapse )

Шесть историй о людях, которым удалось выжить в смертельно опасных ситуациях

С медицинской точки зрения, есть травмы, несовместимые с жизнью. Наше тело не способно справиться с ними и умирает. Например, вы явно не выживите, лишившись головы.

По крайней мере, так принято думать. Но иногда чрезвычайно удачливым людям удаётся пережить то, что для обычного человека означало бы неминуемую гибель. Ниже представлены шесть несчастных случаев, которые по всей логике должны были привести к летальному исходу, но этого, к счастью, не произошло.

Предупреждение: ниже будет дано описание характеру телесных повреждений, поэтому если вы слишком впечатлительны, просьба не читать далее.

Collapse )

11 самых странных проектов ЦРУ

1. ЦРУ пыталось использовать психоделические препараты для контроля над разумом

Если вам нравятся стихи Аллена Гинзберга, тексты песен Grateful Dead или пьеса/фильм «Пролетая над гнездом кукушки», вам нужно благодарить за это ЦРУ. Гинзберг, автор Роберт Хантер, который писал тексты песен для Grateful Dead, и Кен Кизи, автор «Пролетая над гнездом кукушки», впервые попробовали ЛСД в рамках MK-Ultra, секретной программы ЦРУ, проводимой химиком Сидни Готлибом. В начале 1950-х годов Готлиб убедил агентство потратить 240 000 долларов на ЛСД, чтобы выяснить, можно ли использовать этот наркотик (наряду с другими веществами, такими как героин) для контроля над человеческим сознанием. По словам писателя Стивена Кинзера, написавшего книгу на эту тему, наркотики тайно распространяли среди тюремных заключённых и пациентов больниц, чтобы исследовать их влияние. Одни испытуемые принимали наркотики добровольно; другим, в том числе военнослужащим, делали инъекции без их ведома. В конце концов, контроль над разумом остался неуловимой идеей, однако американская литература, музыка и театр больше никогда не были прежними.

Collapse )

10 существ, укусов которых стоит избегать

Конечно, никому не хочется, чтобы его укусил крокодил или акула. Но как насчет зверушек поменьше? Есть существа, о которых мы никогда бы не могли подумать как о потенциально опасных. Если уж говорить откровенно, никто не хочет, чтобы его вообще хоть кто-нибудь кусал, но некоторые зубастики хуже, чем другие.

Десять существ из нашего списка могут покусать человека, но это последнее, чего вы когда-нибудь захотели бы. Забудьте о больших кошках, гигантских рыбах с острыми, как бритва, зубами и обо всем, что прячется у вас под кроватью по ночам – убедитесь, что ничто из этого никогда не сможет укусить вас.

10. Домашние кошки

Collapse )

20 интересных фактов о человеческом теле

1. Мы краснеем из-за прилива адреналина.

2. Нос человека способен различать около триллиона запахов.

3. Язык состоит из восьми взаимосвязанных мышц.

4. Звук хруста костяшек пальцев вызывают пузырьки газа, скопившегося в суставах.

5. В пупке среднестатистического человека обитает 67 видов бактерий.

Collapse )

Семь тёмных секретов Ватикана

История Ватикана, самой маленькой страны в мире, хранит немало трагических секретов, о многих из которых вы никогда не слышали. К примеру, знаете ли вы, что Ватикан помогал нацистам и зарабатывал деньги на холокосте?

Ватикан имеет огромное значение в христианском мире благодаря Римско-католической церкви, однако его история окутана мрачными тайнами, и некоторые из них мы собираемся раскрыть в данной статье.

Collapse )

12 вещей, которые не следует делать во Вьетнаме

Путешествие в другую страну – это захватывающий и одновременно стрессовый опыт. Прежде чем погрузиться в чужую культуру, вы должны овладеть определёнными базовыми знаниями. Вьетнам – необычное туристическое место, которому присуще своё очарование. Он расположен на востоке Юго-Восточной Азии и славится такими городами, как Хошимин и Ханой, который служит столицей страны на протяжении 1000 лет. Прежде чем отправиться во Вьетнам, необходимо изучить культуру, ценности и образ жизни жителей этой страны. Это поможет избежать вам неприятного опыта.

Collapse )

Пять самых странных пляжей в мире

Нет ничего лучше, чем провести день на пляже. Кругом мягкий песок, свежий воздух и солёная вода. Идеально.

Но как насчёт нестандартных пляжей?

Далее вы найдёте одни из самых необычных пляжей мира, которые всегда рады посетителям.

1. Скрытый пляж (Хидден-Бич) – Мексика

Collapse )