March 21st, 2018

Что делать, если во сне немеют руки

clip_image001

Многим людям, особенно представителям более старших возрастных групп, знакомо ощущение покалывания, «ползания мурашек», неловкости, онемения в руках, особенно по ночам. Однако симптом может наблюдаться в любом возрасте. Основной и самой частой причиной, по которой немеют руки по ночам, является шейный остеохондроз или отложение солей в шейном отделе позвоночника. Недуг этот встречается у 70% населения в возрасте старше 50 лет, но процесс начинается уже после преодоления 30-летнего рубежа. Сейчас все чаще можно встретить остеохондроз и у подростков.

Collapse )

Ризотто с лисичками

clip_image002

Сорвался вчера. Не смог пройти мимо бородатого мужика, торгующего лисичками. Купил ведро. Хотел просто заморозить на зиму, но сам не понял как получилось - в первом кадре грибы перебираю, а уже через секунду фотографирую ризотто. Мистика. Придется сегодня бить себя плетьми. Полкило за день прибавилось. Теперь буду страдать пару дней на одних стейках, ужас-ужас. Но оно, ризотто, того стоило!

Collapse )

Многофункциональный интерьер маленького помещения

page

Вопрос эффективной и функциональной организации пространства всегда остро стоит перед людьми, когда нужно обустроить новое жилище или сделать ремонт недорого. Особенно когда помещение имеет небольшие габариты. Кроме того, всё должно быть не только практичным, но и должно смотреться красиво, а также дарить чувство уюта.

Collapse )

Картофель в формочках


Картофель в формочках
75 минут
Порций: 3

Картофель — один из самых частых гостей на столах наших хозяек, ведь этот корнеплод очень вкусный и сытный. С ним готовят жаркое, его жарят, варят, запекают и добавляют в супы. И всегда остаются в выигрыше!


Collapse )

Рецепты красоты и здоровья: Лимон

lemon

Это вечнозеленое субтропическое растение приносит плоды, без которых теперь уже трудно представить нашу жизнь со всеми ее вкусовыми привычками и потребностями. Среди них потребность во вкусе и аромате лимона – одна из отчетливых. Однако лимон широко применяется не только в кулинарии и в ароматерапии, но и в народной косметике. Ведь он обладает множеством восхитительных свойств, которые так важны в уходе за кожей и которые используют самые крутые профессиональные косметологические бренды…

Collapse )

Горячий шоколад для вашего мозга

mexican_hotchocolate

Две чашки горячего шоколада в день могут улучшить кровоснабжение тканей головного мозга и снизить риск наступления старческого слабоумия, считают специалисты из Гарвардской Школы медицины, изучавшие связь между потреблением какао, нейрососудистыми взаимодействиями в головном мозге и когнитивной функцией у пожилых людей.

Collapse )