February 14th, 2021

САЛАТ МИМОЗА У МЕНЯ ПОЛУЧАЕТСЯ ВКУСНЕЕ, РАСКРОЮ СВОИ СЕКРЕТИКИ

Салат Мимоза – один из самых любимых и вкусных салатов, которые готовят хозяйки.

А я его люблю за простоту приготовления. Готовлю часто и не только на праздники.

Мимоза исчезает со стола одной из первых.

Казалось бы простой салат из консервов, какие могут быть хитрости в его приготовлении, а оказывается, что они есть.

Как известно, салат Мимоза готовится из консервов в масле или собственном соку. Это может быть “Сайра”, “Сардина”, “Горбуша”.

Некоторые даже готовят из шпрот.

Я больше всего люблю салат Мимоза именно из сайры. Мне он напоминает вкус детства.

Collapse )

Откуда появились названия пальцев

Многие части тела у нас присутствуют в единственном числе или парами. У нас один нос, один язык, один пупок. Есть два глаза, два колена, две руки, две ноги. Но пальцы — это что-то исключительное! По пять на каждой руке (а бывает и больше, как известно) и каждый имеет свое имя. Пентадактиль — условие наличия пяти пальцев — это распространенное явление в биологическом мире, но мы единственный вид, который имеет возможность их называть и о них говорить. Причем в разные периоды истории их различали по-разному.

Collapse )

ЯПОНСКОЕ «ПРАВИЛО 80%»

ЯПОНСКОЕ «ПРАВИЛО 80%», КОТОРОЕ ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ И ПРОДЛИТЬ ЖИЗНЬ

Фото: Unsplash / Should Wang

Окинава — одна из немногочисленных голубых зон мира. Так называются места, в которых люди живут необычайно долгой, здоровой и счастливой жизнью. Здесь много долгожителей — тех, кому больше ста лет.

На 100 тыс. жителей Окинавы приходится 68 долгожителей. Для сравнения — в США их в три раза меньше. Одно из важнейших правил, которого придерживаются долгожители Окинавы, касается еды.

Оно называется «хара хачи бу». Если вам когда-нибудь посчастливится обедать с окинавскими старейшинами, вы обязательно услышите, как они произносят эту фразу перед трапезой. С её помощью они напоминают самим себе, что прием пищи необходимо остановить, когда они почувствуют лишь легкое насыщение.

Практику «хара хачи бу» также называют «правилом 80%». Это значит, что нужно прекратить трапезу, когда вы почувствуете, что ваш желудок наполнен на 80%. С этим согласна наука: мозгу человека требуется в среднем 15-20 минут, чтобы реально оценить наполненность желудка.

Если вы прекращаете есть заранее, почувствовав лишь небольшое насыщение, скорее всего уже через 15-20 минут вы ощутите, что сыты на все 100%. Главное — вовремя остановиться и дать своему телу принять пищу.

ПРАКТИКА «ХАРА ХАЧИ БУ»

Эти простые изменения в повседневных привычках помогут вам улучшить самочувствие и продлить свою жизнь:

Collapse )

КАК ВЕСТИ СЕБЯ ЗА ПРАЗДНИЧНЫМ СТОЛОМ: 7 ВАЖНЫХ ПРАВИЛ ЭТИКЕТА ДЛЯ ЧАЙНИКОВ

1. СОБЛЮДАЙТЕ ДРЕСС-КОД

Соблюдайте дресс-код, если он был заявлен. Хозяин дома так старался сделать праздник для вас, не пренебрегайте его просьбой соблюдать определенные цвета в одежде или заявленный дресс-код.

Collapse )

ЛУЧШЕ СТЫДНО,ЧЕМ НИКОГДА !!!

Иногда, когда я хочу замуж, я надеваю халат, тапки, бигуди и иду варить борщ. через час меня — «отпускает».

Все мужчины ищут умную, красивую, ухоженную, стильную, роскошную, начитанную, сексуальную, молодую, с наличием своей квартиры, машины, шуб, бриллиантов и ещё главное верную и бескорыстную. Возникает вопрос: вы то ей зачем?

Если Вам чуть за 30 и вам говорят ,что ваш поезд ушел не расстраивайтесь. Есть еще яхты и самолеты.

Collapse )

ОТ КАКИХ ПРОДУКТОВ ХОЧЕТСЯ СПАТЬ И ПОЧЕМУ

Многие замечали, что иногда утром после бодрящего душа и завтрака недостаточно энергии и сил для продуктивного дня.

Присутствие в утреннем или дневном меню неподходящих продуктов приводит к тому, что вы постоянно чувствуете себя уставшими и сонными. Но не спешите полностью отказываться от любимых блюд — перенесите их на ужин.

Collapse )

Улыбнемся)

Кому на Руси жить хорошо - те уже в Лондоне...

* * *

Бедность не лечится. Доказано бесплатной медициной

* * *

Скорость звука - странная штука. Родители что-то тебе говорят в 20 лет, а доходит только к 40!

* * *

Collapse )

Афоризмы Леонардо да Винчи

Слава в руках труда.

Только с пользою прожитая жизнь долга.

О, сонливец! Чего достигаешь ты дрёмою? Сон подобен смерти. Зачем же, будучи живым, низводишь ты себя на положение мёртвого? Зачем не создаёшь такого произведения, которое и после смерти твоей делало бы тебя живым среди живущих?

Где умирает надежда, там возникает пустота.

Collapse )