July 9th, 2021

Упражнения для похудения икр

упражнения для похудения икр

Толщина икроножных мышц зачастую не зависит от телосложения человека. Так, у самой стройной женщины мира могут быть толстые и непривлекательные икры, что, в основном, говорит о нехватке двигательной активности. Упражнения для похудения икр должны быть интенсивными и трудоемкими, ведь речь идет о действительно мощных мышцах.

Комплекс упражнений для уменьшения объема икр состоит из двух частей – укрепления мышц и их растяжения.

Collapse )

Смузи из арбуза - 9 оригинальных идей для приготовления летнего напитка

Смузи из арбуза - 9 оригинальных идей для приготовления летнего напитка

Порадовать себя и близких полезным и прохладным напитком помогут оригинальные рецепты приготовления смузи из арбуза. Освежающее питье выходит питательным, низкокалорийным и удивительно вкусным. Вариативность рецептов понравится каждому кулинару, который захочет разнообразить повседневный скучный рацион.

Collapse )

25 кошмарных раз, когда люди решили сами покрасить себе волосы

Сегодня производители стойких красок для волос уверяют потенциальных покупателей, что покраска – дело пустяковое и с этим заданием справится любой даже с закрытыми глазами. Но не тут-то было. Герои нашего поста запомнят свою самостоятельную покраску волос очень надолго!

Словом, вы уже догадались, что в нашей подборке оказались фото неудач, а точнее катастроф и полных провалов. И дело вовсе не в том, что люди частенько забывают читать инструкцию перед использованием. Иногда покраска действительно может пойти не по плану…

1. Вот почему не стоит рисковать, а лучше обратиться к специалисту!



не стоит рисковать

Collapse )


Источник: https://womanadvice.ru/25-koshmarnyh-raz-kogda-lyudi-reshili-sami-pokrasit-sebe-volosy

Источник: https://womanadvice.ru/25-koshmarnyh-raz-kogda-lyudi-reshili-sami-pokrasit-sebe-volosy

Когда природа вторглась на территорию человека: 15 удивительных фото

Сражаться с природой бесполезно. И вообще, пора понять и принять тот факт, что человек – лишь крошечное создание во Вселенной, и никогда не станет хозяином на этой планете. Да потому что природа в любой момент может вторгнуться на его территорию и установить там свои правила!

Мы уже много раз рассматривали фотографии, на которых природа «побеждала» заброшенные места или покинутые вещи. Что ж, в нашей подборке оказались не менее впечатляющие кадры, и сейчас вы ещё раз убедитесь в том, что мы живём в удивительном мире, в котором открытия могут случаться каждый день!

1. Всего пару дней не делали влажную уборку дома? Поздно! Да потому что кое-кто уже успел прямо на швабре свить своё семейное гнёздышко!



швабра

Collapse )


Источник: https://womanadvice.ru/kogda-priroda-vtorglas-na-territoriyu-cheloveka-15-udivitelnyh-foto

Антиоксиданты - что это такое и для чего они нужны?

антиоксиданты что это такое

При изучении механизмов старения, ученых заинтересовали антиоксиданты - что это такое и какая их роль в предотвращении разрушения клеток организма. Было установлено, что благодаря своим защитным свойствам антиоксиданты способны омолаживать организм и препятствовать развитию многих заболеваний.

Collapse )


Источник: https://womanadvice.ru/antioksidanty-chto-eto-takoe-i-dlya-chego-oni-nuzhny

ТОП-25 самых странных профессий в мире

В современном мире к понятию «профессия» относятся достаточно серьезно. Каждый специалист мечтает стать профессионалом в своей области и достигнуть карьерных высот.

И, не бывает профессий плохих или хороших, престижных или постыдных. Любой труд человека важен. Но мы хотим рассказать вам о профессиях, которые нельзя назвать престижными или низкооплачиваемыми. Более того, о существовании таких профессий мало кто слышал. Заинтригованы? Тогда отодвинем завесу тайны и узнаем о самых странных занятиях в мире.

1. Сборщик жевательной резинки.



Жевачка

Вы только представьте себе, но в мире действительно существуют компании, которые нанимают персонал для очистки скверов, парков, стадионов, тротуаров и прочих мест от жевательной резинки. Интересно, карьерный рост гарантирован?

Collapse )


Источник: https://womanadvice.ru/top-25-samyh-strannyh-professiy-v-mire

20 фактов, которые открываются с появлением в доме кота

Любой кот – личность, которая не всегда готова мириться с правилами, навязываемыми ему двуногими…

1. Для начала хотелось бы уточнить: это не вы заводите кота. Издавна известно, что на самом деле коты заводят хозяев.



Кот на постели

«Сдается мне, у меня появился новый шут? А ну-ка, развлекай меня, живо!» – ваш кот.
Collapse )


Источник: https://womanadvice.ru/20-faktov-kotorye-otkryvayutsya-s-poyavleniem-v-dome-kota

Источник: https://womanadvice.ru/20-faktov-kotorye-otkryvayutsya-s-poyavleniem-v-dome-kota

7 правил, которые важно соблюдать при встрече с бездомными собаками

Никто не защищен от встречи с агрессивным животным, и чтобы спасти свою жизнь, нужно знать, как правильно действовать в такой ситуации.

К сожалению, ситуации, когда нападают уличные собаки, не являются редкостью, причем мало кто знает, как правильно нужно действовать. Кинологи дают несколько действенных советов, которые должны знать и взрослые, и дети.

1. Включите «игнор».



включите игнор

Основная причина агрессии животных, как ни странно, заключается в испуге из-за действий человека. Испугаться собака может, например, громкого смеха или активной жестикуляции. Если вы

Collapse )


Источник: https://womanadvice.ru/7-pravil-kotorye-vazhno-soblyudat-pri-vstreche-s-bezdomnymi-sobakami

Свинина в рукаве в духовке - вкусные рецепты разнообразных сытных блюд

Свинина в рукаве в духовке - вкусные рецепты разнообразных сытных блюд

Свинина в рукаве в духовке никогда не разочарует, современное изобретение из жаростойкого пропилена уже давно доказало свое преимущество правильным и комфортным приготовлением, всегда дающим прекрасный результат. В нем мясо томится как на пару, в собственных соках и ароматах, никогда не подгорает, а блюдо выходит вкусным, удобным и полезным.

Collapse )

Прямо в точку: если бы сериал «Друзья» снимали в России…

То, что сериал о настоящей, жизнерадостной, а ещё полной взлётов и падений жизни шестерых друзей в Нью-Йорке уже давно стал культовым никто и не сомневается.

И пусть его последний эпизод был снят более 13-ти лет назад, поклонники «ставить точку в отношениях» не собираются… Кто-то из них с нетерпением ждёт новостей о воссоединении всех актеров на съёмочной площадке, кто-то утратил надежду и пересматривает самые любимые серии в записи, ну а кого-то за душу ухватила ностальгия и … в сети появились до боли знакомые кадры!

Автор этих проделок фотошопа остался неизвестен, но миллионы поклонников сериала «Друзья» с удовольствием поднимают себе настроение, представляя, как на самом деле всё могло быть, если б любимый сериал снимали у нас на родине! А что, и вправду здорово пофантазировать, каково обаятельной компании было бы оказаться в наших родных стенах. Начнём?

Первая серия «Друзей» вышла на экраны 22 сентября 1994 года, вот поэтому у наших друзей из 90-х тоже должно быть фото на фоне ковра!



на фоне ковра

Collapse )


Источник: https://womanadvice.ru/pryamo-v-tochku-esli-serial-druzya-snimali-v-rossii

Источник: https://womanadvice.ru/pryamo-v-tochku-esli-serial-druzya-snimali-v-rossii