marya_iskysnica (marya_iskysnica) wrote,
marya_iskysnica
marya_iskysnica

Category:

Противовоспалительное «Золотое молоко»

Golden_Milk

«Золотое молоко» — настолько полезный напиток, что всем не мешало бы пить его каждый вечер. Основная составляющая этого чудо-молока — куркума.

В состав корней и листьев куркумы входит краситель желтого цвета — куркумин и множество эфирных масел. Противовоспалительное действие этого
средства сложно переоценить, оно активно даже против раковых клеток, потому что в составе содержится очень много антиоксидантов.

«Золотое молоко»

ВОТ ВПЕЧАТЛЯЮЩИЕ ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА «ЗОЛОТОГО МОЛОКА»:


  • Антисептическое и обезбаливающее действие

  • Повышение иммунитета

  • Антиканцерогенные свойства

  • Регулирующие холестирин вещества

  • Оздоровление пищеварительной системы

  • Детоксикация печени

  • Нормализация веса и обмена веществ

  • Поддержание нормального давления в организме

  • Улучшение памяти и деятельности головного мозга

  • Лечение кожных заболеваний

  • Помощь при невралгических расстройствах

Главный козырь лекарственного напитка — добавление к куркуме перца. Ведь обычный черный перец содержит вещество пиперин, которое увеличивает активное усвоение куркумы в два раза!

recept-zolotogo-moloka

Как приготовить «Золотое молоко»

Сначала тебе необходимо приготовить пасту из куркумы

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ ПАСТЫ


  • 1/4 стакана порошка куркумы

  • 1/2 чайной ложки молотого перца

  • 1/2 стакана фильтрованной воды

Смешай все ингредиенты и немного провари на медленном огне, постоянно помешивая. Эту смесь можно сложить в банку и держать в холодильнике — не нужно готовить новую каждый раз, когда решишь выпить такого молока, это большой плюс!

zolotoe-moloko2

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ ЗОЛОТОГО МОЛОКА


  • 1 чашка миндального молока (конопляное или кокосовое — также хорошие варианты)

  • 1 ч. л. кокосового масла

  • 1/4 чайной ложки или более пасты из куркумы, рецепт которой находится выше

  • мёд

Смешай все составляющие, кроме мёда, нагрей, но не доводи до кипения. Выключив огонь, добавь в немного охлажденное молоко мёд по вкусу — мёд нельзя проваривать, так как он теряет свои полезные свойства.

content_gold_milk_-_recipe_for_health_yogis

Молоко готово! Пей с удовольствием и оздоравливайся.



Tags: здоровье, молоко
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 1 comment