?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Самые полезные из овощей, фруктов и ягод

Эти продукты сделают тебя красивой и здоровой.

Среди фруктов выделяются яблоки и авокадо, первые очищают организм и выводят из него токсины, а вторые – содержат массу витаминов и стимулируют выработку коллагена, что приводит к омоложению.

Самые полезные из овощей, фруктов и ягод

Самые полезные овощи – это морковь, брокколи, лук, чеснок. Морковь содержит кератин, улучшает пищеварение и состав крови. Лук и чеснок укрепляют иммунитет. Брокколи содержит массу витаминов, имея защитную функцию от рака, а помидоры оказывают благотворное воздействие на зрение.


Самые полезные из овощей, фруктов и ягод
Самые полезные из овощей, фруктов и ягод

Самые полезные ягоды – из данных продуктов выделяется сильнейший антиоксидант черника и богатая железом и витаминами клубника.

Самые полезные из овощей, фруктов и ягод

Recent Posts from This Journal

  • Десерты из мороженого

    Мороженое — это само по себе прекрасно. Это простая радость, необходимая каждому. Невероятно вкусные десерты из мороженого можно легко…

  • Какие грибы едят сырыми

    Все грибы можно есть. Но некоторые – только один раз в жизни. Народная мудрость. Какие грибы едят сырыми? Странный вопрос – конечно…

  • Речные монстры

    Лишь один раз их увидев, можно навсегда потерять всякое желание даже подходить к реке. Но для седовласого Джереми Уэйда, который ведет на Animal…

Profile

marya_iskysnica
marya_iskysnica

Latest Month

February 2019
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
2425262728  

Tags

Статистика

Powered by LiveJournal.com
Designed by Katy Towell