marya_iskysnica (marya_iskysnica) wrote,
marya_iskysnica
marya_iskysnica

Category:

Масло грецкого ореха – 7 старинных рецептов для красоты и здоровья

Масло грецкого ореха – 7 старинных рецептов для красоты и здоровья

Лекари Древней Персии утверждали, что масло грецкого ореха – ум, а сам плод – мозг, не зря даже визуально можно заметить сходство. Сам Авиценна лечил такими смесями эмиров и султанов, и сегодня лекарства на основе масла из ореха не утратили своей ценности.

Помогают при болезнях желудка, сердца, сосудов, ожирении, диабете, бронхитах, сбое щитовидной железы.

Масло грецкого ореха – состав

Качественное ореховое масло добывают методом холодного отжима, оно отличается красивым янтарным цветом, оригинальным привкусом, сильным ароматом. Приобретать рекомендуется небольшими объемами, поскольку у распечатанного флакона срок годности не слишком большой. Хранить смесь нужно в темном стекле, в холоде.

Ценные свойства, которыми обладает масло грецкого ореха, сформировались, благодаря богатому составу:


  • линолевая кислота – снимает воспаление, улучшает усвоение жиров, блокирует старение клеток, улучшает иммунитет;

  • ретинол – стимулирует выработку коллагена;

  • токоферол – налаживает гормональный фон;

  • витамин С – поддерживает обмен веществ;

  • каротиноиды – тормозят старение;

  • йод – действует, как успокоительное;

  • железо – налаживает работу щитовидной железы;

  • кальций – помогает восстановить костные ткани;

  • цинк, селен – борются с инфекциями;

  • коэнзим – работает, как мощный антиоксидант.

Масло грецкого ореха полезные – свойства и противопоказания

масло грецкого ореха полезные свойства и противопоказания

Чем ценно масло грецкого ореха, польза и вред, знали еще много лет назад, даже употребление плодов помогает наладить проблемы со здоровьем, а в этой смеси компоненты собраны в нужной концентрации. Очень ценится при лечении эндокринной системы, в том числе, щитовидной железы, йод и антиоксиданты помогают рассосать зоб и блокировать воспаление, образование злокачественных клеток.

Рекомендуется масло грецкого ореха и для сохранения мужской силы, улучшает сперматогенез, защищает от рака простаты, снимает стрессы после тяжелой физической работы.

Самые известные свойства:


  • иммуномоделирующее – укрепляет сопротивляемость организма инфекциям, воздействию радиации;

  • антибактериальное – борется с вирусами;

  • регенерирующее – восстанавливает клетки, улучшает пищеварение, работу сердца и сосудов;

  • противовоспалительное – выводит токсины, чистит печень, ускоряет метаболизм;

  • противоопухолевое – блокирует образование больных клеток, избавляет от радионуклидов.

Масло грецкого ореха – полезные свойства

Масло орехов считается одним из самых безопасных и действенных средств, врачи отмечают хороший эффект при лечении купероза – лопающихся капилляров. Смесь укрепляет сосуды, налаживает кровоток, заживляет ткани, применять удобнее в виде компрессов, аппликаций и примочек на пораженные зоны.

Исследования подтвердили, чем полезно масло грецкого ореха при заболеваниях:


  1. Сердца и сосудов. Уменьшает холестерин, нормализует давление, снижает риск инсульта и инфаркта, облегчает состояние при ишемии, атеросклерозе, варикозе.

  2. Геморроя. Снимает воспаление, кровоточивость, убирает боль, работает, как дезинфицирующее и ранозаживляющее средство при обработке заднего прохода.

  3. Атеросклероза. Улучшает память, умственные способности, концентрацию внимания.

  4. Пищеварения. Понижает кислотность желудка, избавляет от изжоги, способствует лечению язвы, колита, гастрита, холецистита, убирает тошноту, метеоризм.

  5. Печени, почек, мочевого пузыря. Восстанавливает пораженные клетки, выводит гельминтов, убирает камни, улучшает мочеиспускание.

  6. Кожи. Выводит канцерогены и токсины, лишнюю жидкость, соли тяжелых металлов, работает на омоложение тканей.

  7. Диабета. Регулирует уровень глюкозы.

Масло грецкого ореха – противопоказания

Чудесное масло грецкого ореха еще полезно при беременности, насыщает организм витаминами, приводит в порядок нервную систему, избавляет от отеков и лишнего веса, помогает сформировать плаценту. Для кормящих мам издавна считались проверенным средством, которое делает молоко вкуснее и жирнее, грецкие орехи, но вот с маслом врачи советуют быть осторожнее, чтобы не возникла аллергия у малыша.

Даже при всех положительных свойствах вред масла грецкого ореха может проявиться. Как лекарство, противопоказано при:


  • обострениях желудочных и кишечных заболеваний;

  • колитах;

  • повышенной свертываемости крови;

  • аллергии;

  • высокой температуре.

Масло грецкого ореха – полезные свойства и применение

масло грецкого ореха полезные свойства и применение

Ярко проявляет масло грецкого ореха свойства лишь при правильном применении:


  1. Лекарство нельзя смешивать с едой или питьем, лучше принимать натощак, за полчаса до приема пищи.

  2. Для профилактики, чистки организма от токсинов, укрепления иммунитета хватит 1-2 ч. ложек перед сном, можно распределить по 1 ч. ложке трижды в сутки.

  3. При лечении порции определяют уже, в зависимости от заболевания.

У детей дозировка лекарства другая:


  • от года до 3 лет – 3-5 капель;

  • от 3 до 6 лет – 5-10 капель;

  • от 6 до 10 лет – 1 кофейная ложка;

  • от 10 лет – 1 ч. ложка.

Приготовить масло ценного грецкого ореха можно и самостоятельно:


  1. Перемолоть или растолочь 200 г ядер орехов.

  2. Отжать через марлю, перелить в бутылку из темного стекла.

Масло грецкого ореха – применение в косметологии

Популярно масло грецкого ореха в косметологии, уже много лет женщины его используют, как питательный крем. Легко впитывается, делает кожу нежной, мягкой, бархатистой, убирает морщинки. Хорошее средство от шелушения рук, защищает от обветривания и мороза зимой и жарких лучей летом. Рекомендуется для лечения ногтей и волос, состав смеси подходит для любого типа кожи.

Косметическое масло грецкого ореха давно стало панацеей для эпидермиса сухого и чувствительного, мягко успокаивает и охлаждает, за счет жирных кислот и антиоксидантов способствует регенерации тканей. Косметологи советуют добавлять несколько капель в кремы для лица, очень быстро проявляется омолаживающий эффект.

Положительное влияние на кожу:


  • стягивает поры;

  • заживляет трещины;

  • защищает от ветра и холода;

  • придает упругость;

  • блокирует ультрафиолетовые лучи.

Масло грецкого ореха – применение в медицине

масло грецкого ореха применение в медицине

В народной медицине масло грецкого ореха применение снискало весьма широкое. Кроме лечения воспалений слизистой при легочных и желудочных заболеваниях, рекомендуются еще втирания в суставы и массажи при артритах, артрозах. Помогают компрессы при варикозе и тромбофлебите, но втирать нужно в вены вокруг пораженной зоны. Эффект будет сильнее, если смешать пополам с кедровым маслом.

Рецепты с маслом грецкого ореха

Для профилактики и поддержания иммунитета рекомендуется заменять маслом ореха в салатах растительное. Предварительно нужно убедиться, что нет непереносимости или аллергии, попробовав 0,5 ч. ложки смеси. Если речь о наружном применении, намазать внутреннюю сторону запястья, подержать полчаса, покраснение и зуд считаются запретным блоком.

Есть разные дозировки, как принимать масло грецкого ореха:


  • при диабете – по 1 ч. ложке трижды в сутки;

  • для чистки желчных протоков – по 1 десертной ложке, пить на ночь, через 2 ч. после еды;

  • при проблемах с печенью, щитовидной железой, колитах – по 0,5 ст. ложки на ночь;

  • при запорах – по 20 г перед сном, через 2 ч. после ужина;

  • при похудении – по 1 ч. ложке трижды в сутки.

Масло грецкого ореха для волос

масло грецкого ореха для волос

Успешно применяется в косметологии ореховое масло для волос, состав быстро укрепляет волосяные фолликулы, восстанавливает поврежденные пряди, придает им красивый блеск. Можно добавлять в шампуни и бальзамы для профилактики, но при явных проблемах с локонами более эффективными будут маски. Делать процедуры допустимо 1 раз в неделю.

Рецепт маски для поврежденных волос

Ингредиенты:


  • масло ореха – 1 ст. ложка;

  • яйцо – 1 шт.;

  • мед – 1 ст. ложка.

Приготовление, применение


  1. Смешать масло с медом.

  2. Добавить яйцо, нанести на волосы.

  3. Замотать пленкой и полотенцем.

  4. Через 30 мин. смыть теплой водой.

Масло грецкого ореха для ресниц

На многие ухищрения идут девушки, чтобы заполучить длинные, красивые ресницы, помочь в этом стремлении способно масло из ореха. Хорошо укрепляет волоски, благодаря активным веществам в составе, отлично впитывается, а смывается проще, чем касторовое. А еще способствует ореховое масло для ресниц восстановлению тонкой кожи под глазами, убирает морщинки, качественно увлажняет.

Рецепт маски для роста ресниц

Ингредиенты:


  • масло ореха – 1 ст. ложка;

  • масло льна – 1 ст. ложка.

Приготовление, применение


  1. Намазать ресницы от корней к середине.

  2. Оставить на полчаса, смыть теплой водой.

  3. Проводить процедуру можно 1-2 раза в день.

  4. Курс рассчитан на месяц.

Масло грецкого ореха для кожи

масло грецкого ореха для кожи

Масло ореха очень полезно не только для лица, его с успехом применяют при обертываниях. Смягчает, придает бархатистость, выводит из тканей токсины, тонизирует дряблую кожу, придает упругость, питает витаминами, укрепляет сосуды, убирает сеточки вен и капилляров. При воспалениях помогут компрессы из настоя ромашки и масла.

Очень эффективно масло грецкого ореха для загара:


  • кожа быстро приобретает смуглый оттенок за счет усиленной выработки меланина;

  • смесь не смоется при купании, обновлять ее не нужно в течение дня;

  • защищает от ультрафиолетовых лучей;

  • кожа остается гладкой, не шелушится.

Натираться маслом ореха можно и при посещении солярия, эффект полностью сохраняется. А еще смесь защищает губы, если смазать их за полчаса до выхода на холод, то не будут пересыхать и трескаться. При жирной коже рекомендуется смешивать масло грецкого ореха для лица с косметической глиной и маслом лимона, такой состав хорошо питает и даже осветляет ткани.

Рецепт маски при воспаленной коже лица

Ингредиенты:


  • масло ореха – 1 ч. ложка;

  • отвар ромашки – 50 мл;

  • белая хна – 0,5 ч. ложки.

Приготовление, применение


  1. Смешать отвар и масло, развести хну.

  2. Нанести маску на лицо, подержать 15 мин.

  3. Смыть теплой водой.

Масло грецкого ореха для ногтей

Масло ореха еще убирает пигментные пятна с рук, для маски нужно смешать смесь с картофельным пюре и подержать 15 мин. Если кожа слишком сухая, стоит сдобрить еще 1 ст. ложкой сметаны. Благодаря богатому набору веществ, эффективно ореховое масло для ногтей, придает блеск, укрепляет пластины. Лучше смешивать с лимонным соком 2 к 1, втирать нужно трижды в неделю. Если требуется сделать ногти более твердыми и немного осветлить, нужна маска с другим составом.

Рецепт маски для укрепления ногтей

Ингредиенты:


  • масло ореха – 2 ч. ложка;

  • масло лимона – 1 ч. ложка;

  • сок лимона – 5 капель.

Приготовление, применение


  1. Смешать масла, разбавить соком.

  2. Втереть в ногти и кутикулу на 20 мин.

  3. Смыть теплой водой.

Масло грецкого ореха для ушей

масло грецкого ореха для ушей

В старинных травниках отмечено, как использовать масло грецкого ореха для лечения уха, очень действенно при отите, воспалении среднего уха. Закапывают по 3-5 капель 1-2 раза в сутки, быстро согревает и снимает боль. Можно закладывать на ночь турундочки, смоченные в масле. Средство справляется с воспалением за 5-7 дней. Летом стоит запастись специальным раствором из ореховых листьев.

Рецепт масла для лечения отита

Ингредиенты:


  • листья ореха – 200 г;

  • масло оливковое – 200 мл.

Приготовление, применение


  1. Листья вымыть, подсушить, измельчить.

  2. Сложить в банку, залить маслом.

  3. Хранить 3 месяца в темноте.

  4. Процедить, перелить, хранить на боковой полке холодильника.

Масло грецкого ореха от давления

Многим знаком «дедовский» рецепт из орехов с медом при повышенном давлении. Состав ядрышек помогает укрепить сосуды, благодаря магнию, оказывают мочегонное действие, а калий способствует выталкиванию из организма лишней жидкости. Советы, как принимать ореховое масло при гипертонии, сводятся к простому рецепту.

Рецепт смеси при гипертонии

Ингредиенты:


  • масло ореха – 0,5 ст. ложки;

  • мед – 0,5 ст. ложки.

Приготовление, применение


  1. Смешать компоненты до однородной массы.

  2. Принимать по 1 порции каждое утро.

Масло грецкого ореха от насморка

масло грецкого ореха от насморка

Рекомендуется держать про запас нерафинированное масло грецкого ореха, благодаря сильным противовоспалительным свойствам, отлично справляется с насморком. Для профилактики от гриппа можно смазывать краешки носовых ходов. Если захватить болезнь на начальной стадии, проблема шмыгающего носа исчезнет за сутки, закапывать в этом случае рекомендуется через каждые 2-3 ч.

Рецепт капель при насморке

Ингредиенты:


  • масло ореха – 3 капли;

  • масло очищенное растительное – 1 ч. ложка.

Приготовление, применение


  1. Смешать компоненты, слегка подогреть.

  2. Закапывать утром и на ночь.

  3. Взрослым по 3 капли в одну ноздрю, детям от 3 лет – по 1 капле.
    Источник: https://womanadvice.ru/maslo-greckogo-oreha-7-starinnyh-receptov-dlya-krasoty-i-zdorovya

Tags: грецкий орех, здоровье, масло
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments