Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Худые ноги – как сделать толще?

что сделать чтобы ноги поправились

Возможно, это удивит многих, но достаточное количество женщин страдает от худобы своих ног, которые многим напоминают спички. С этой проблемой можно справиться, главное, увеличить мышечный объем. Работать придется усилено и в нескольких направлениях.

Collapse )


Источник: https://womanadvice.ru/hudye-nogi-kak-sdelat-tolshche

Женщина и автомобиль – понятия несовместимые

Спор о том, кто лучше водит машину – мужчина или женщина, будет вечным, и у каждой стороны найдётся масса аргументов в свою пользу. Поэтому мы предлагаем оставить это бессмысленное дело и поднять себе настроение фотографиями, которые не получится сделать, когда за рулём мужчина!

Источник: https://womanadvice.ru/zhenshchina-i-avtomobil-ponyatiya-nesovmestimye-25-umoritelnyh-fotoМаникюр, обувь на высоком каблуке, желание накраситься по пути на работу, подруга, которая не во время позвонила со своими «трагедиями», куча незнакомых знаков на дороге – и это только малая часть причин, которые постоянно отвлекают женщин за рулём. Но прекрасная половина человечества не сдаётся. И это вдохновляющее и смешно одновременно!

1. В любой сложной ситуации женщина сделает всё, чтобы только не сломался ноготок!



маникюр

Collapse )



страшно покупать права

Здоровая печень = здоровые глаза: Как восстановить зрение

Среди факторов ухудшения зрения можно назвать возраст, профессию, травмы и недостаточную функцию печени и почек. Как можно своими силами поддержать зрение и даже восстановить его? Вот несколько ценных практических рекомендаций.

Многие люди хотят восстановить зрение, не прибегая к крайним мерам, а при помощи так называемых альтернативных способов оздоровления.

Collapse )

Продукты, которые отбеливают зубы лучше пасты...

Каждый из нас время от времени задается вопросом, как привести в порядок здоровые, но потемневшие зубы. Как правило, мы обращаемся к популярным пастам, начинаем усердно чистить зубы порошками.

Ну а если дело и вовсе худо — прямая нам дорога к стоматологу на чистку. Об этом пишет Change.

При этом всегда есть способы поддержать белизну зубов и отсрочить малоприятные процедуры. И да, сделать этом можно не только с помощью средств гигиены, но и путем употребления определенных продуктов, обладающих свойствами удалять налет и поддерживать вашу ротовую полость в хорошем состоянии. The Lime вспомнил 10 таких продуктов и найти их на полках магазинов будет проще простого.

Collapse )

Как избавиться от боли в позвоночнике

растяжка

Малоподвижный образ жизни и неправильное положение тела в течение дня приводят к различным заболеваниям позвоночника. Согласно статистическим данным, почти половина населения земного шара испытывают те или иные проблемы со спиной.

Collapse )

Разжижение крови народными средствами – возьмите на заметку

разжижение крови народными средствами возьмите на заметку

Чрезмерная способность к свертыванию, а также повышенная вязкость или густота крови может стать причиной многих опасных заболеваний. Особенно вероятно формирование тромбов в сосудах, что обычно провоцирует инфаркт миокарда, атеросклероз, инсульт.

Для поддержания нормальной консистенции и свертываемости биологической жидкости разработаны специальные медицинские препараты. Но разжижение крови народными средствами более предпочтительно, так как нетрадиционные лекарства безопаснее, имеют мало побочных эффектов и противопоказаний. Кроме того, они мягко восстанавливают коагуляционный гомеостаз, не влияя на другие системы и органы.

Collapse )


Источник: https://womanadvice.ru/razzhizhenie-krovi-narodnymi-sredstvami-vozmite-na-zametku

Программа тренировок для сжигания жира

программа тренировок для сжигания жира

На самом деле, не стоит переоценивать новшества фитнес индустрии и возлагать особые надежды на ежедневно появляющиеся открытия – фигуру можно создать, занимаясь регулярно и усердно, иных вариантов нет. А вот для того чтобы у вас появилась дисциплинированность и регулярность, нужно создать свою программу тренировок для сжигания жира и не отступать от намеченных планов.

Программа бега для сжигания жира

Бег – один из самых популярных и доступных вариантов похудеть, правда, чтобы этот эффект присутствовал в ваших тренировках, бегать нужно правильно.

Collapse )

Напиток для похудения

рецепт жиросжигающего напитка

Уже к 25 годам наш организм успевает накопить много ненужного, и этот «запас» с каждым днем будет только увеличиваться. Тяжкий груз токсинов и жировой прослойки заставляет тело стареть быстрее, в первую очередь страдает ЖКТ, сердечно-сосудистая система и кожа.

Collapse )

Лечение желудка и кишечника народными средствами

лечение желудка и кишечника народными средствами

Заболевания пищеварительной системы и различные диспепсические расстройства хорошо поддаются терапии с помощью рецептов альтернативной медицины. Лечение желудка и кишечника народными средствами, как правило, рекомендуется в качестве поддерживающих мероприятий, дополняющих консервативный подход. Преимущество таких лекарств – их натуральность, практически полное отсутствие негативных побочных эффектов.

Народные средства на базе трав для лечения желудка и кишечника

Очистить пищеварительные органы от вредных веществ, улучшить их деятельность, нормализовать моторику желудка и бактериальный баланс кишечника помогает травяной сбор.

Collapse )


Источник: https://womanadvice.ru/lechenie-zheludka-i-kishechnika-narodnymi-sredstvami

Морковный сок – польза и вред для печени

морковный сок польза и вред для печени

Из всех фрешей морковный считается наиболее полезным и питательным. Объясняется это большим количеством ценных микроэлементов и витаминов, входящих в состав продукта. Зная обо всех полезных и вредных для печени свойствах морковного сока, напиток можно использовать для нормализации работы органа и улучшения общего самочувствия.

Полезен ли морковный сок для печени?

Каждый из содержащихся в морковке элементов на организм влияет благоприятно. Так, например, самый известный – бета-каротин – не только улучшает зрение, но и укрепляет иммунитет, кости, зубы, нормализует работу щитовидной железы и эндокринной системы.

Вскоре после проникновения в организм, бета-каротин превращается в витамин А, и польза морковного сока для печени становится неоценимой:


  1. Морковка обладает уникальным свойством – корнеплод может обновлять клетки внутренних органов в целом и печени в частности. Это предотвращает многие заболевания.

  2. Если употреблять сок регулярно, организм не будет испытывать недостатка в кератине – одном из самых мощных природных антиоксидантов. Вещество поможет вывести из печени шлаки, токсины и другие вредные элементы. Это улучшит и самочувствие, и внешний вид.

  3. Еще одно полезное для печени свойство морковного сока – возможность выводить из органа холестерин. Главное – не делать слишком больших перерывов в приеме напитка.

Collapse )


Источник: https://womanadvice.ru/morkovnyy-sok-polza-i-vred-dlya-pecheni